Deze voeding heb je nodig tijdens de wintersport
Denk jij in de sportschool of tijdens een hardlooptraining wel aan sportvoeding, maar vergeet je dit als je op de skipiste staat? Je bent niet de enige. Toch ben je tijdens een dag skiën minstens zo actief als tijdens een uurtje sporten. Met deze voedingstips geef je je lichaam alles wat het nodig heeft om fit en gezond te blijven tijdens de wintersport.
Lees verder op Snowplaza.nl
Schrijver: